1、点击桌面左下角的“开始”按钮;2、在弹出来的菜单中选择“控制面板”,然后再选择“硬件和声音”3、接着点击“电源选项”4、进入到“电源选项”界面以后,我们可以看到有一个“更改计算机睡眠时间”的设置5、如果你想让计算机每天都自动关机,那么就把“使计算机进入睡眠状态”前面的勾去掉6、点击保存修改即可
这样设置完成以后,系统会定期的进行休息,不需要我们手动的去操作了。当然,如果你是想让它每天晚上都自动关机,也是可以的,只要把时间调整为一致就好了。