1、打开 QQ 空间,点击相册。2、选择一张照片,然后右键点击图片,在弹出的菜单中选择“设为背景”。3、回到 QQ 空间主页面,点击右上角的“设置”按钮。4、进入设置界面,找到“个人资料”这一栏并点击。5、在个人资料里可以看到自己的头像,将鼠标移动至头像下方,会有一个“更改头像”的字样,点击它。6、接着就是修改头像了,我们只需要把刚才保存的那张照片放大覆盖在头像上即可。7、最后再次点击右上角的“设置”按钮,退出设置界面。8、返回 QQ 空间,点击左上角的“保存”按钮,保存刚才的操作。